坚持第591天早起练字。拳怕少壮，昨晚我们两个年过半百的和两个95后对抗，后面明显感觉体力不支，尤其是我的同伴[呲牙][抱拳]20220403

坚持第815天早起练字。原本车水马龙的早晨，因为***而空空荡荡。昨晚大风又零下8度的夜晚8点去打球，肯定是真爱！一段时间没见的球友夸我有进步，心里美滋滋的，感觉也不那么冷了！[愉快]20221130

坚持第611天早起练字。坚持比别人多下功夫，不相信不会进步，没天赋汗水凑！去探访两个老乡的地方，都挺好！看到别人写的漂亮作品，羡慕嫉妒没有恨却还有爱！20220423

#接龙大福大茅台行，品美酒共封坛畅议（第三季）          2019年底的封坛酒顺利开封并快递，校友们普遍反应良好，为了让校友们每年都能喝上好酒，现决定在校友中开展第三次众筹封坛活动（酒厂价位100－1000元／斤系列都有，现先按300元/瓶收取，到时由到场校友共同品尝后商议封哪种价位，然后多还少补），想参与封坛的校友请接龙（总数1000瓶，订6倍数）方便以后包装运输！请参与的校友接龙并和邱桂林130********联系确认以免遗漏，够1000瓶后就择机组织校友到茅台镇王立夫酒厂现场品鉴并封坛，谢谢您！1， 邱桂林，120瓶；2， 吴征彦，12瓶；3， 郭志成，12瓶；4， 续化健，6瓶；5， 黄焜烽   12瓶6， 卢永亮  12瓶7， 钱建业  12瓶8，林 庆，6瓶，9，林国灿，6瓶，10，李淑勇，18瓶，11，覃朝惠，24瓶，​12，罗国新，6瓶，​13，刘灵通，6瓶，​14，张欣韬，12瓶，​15，李建江，6瓶，​16，

坚持第1000天早起练字。不知不觉啊，没想到这么快就1000天了，更没想到，自己练了1000天还是这个水平[***]迎接下一个1000天的到来吧，到时看看是什么水平[愉快]！昨天朋友相邀打球，场地几乎是全北京最好（贵）的网球场之一了，球友水平高，打得畅快！20230719